දිගුකාලීන පැවැත්ම සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ දී, මිනිසුන් සෑම විටම නව ද්රව්ය සහ ආහාරමය අතිරේක සොයති. Calcium alpha-ketoglutarate (CaAKG) යනු සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්රජාවේ අවධානයට ලක්වන ද්රව්යයකි. මෙම සංයෝගය ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට සහ වයසට යාමේ බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා අධ්යයනය කර ඇති අතර, එය ආහාර අතිරේක ලෝකයට රසවත් එකතු කිරීමක් බවට පත් කරයි. ඉතින්, හරියටම කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් යනු කුමක්ද? එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
කැල්සියම් ඇල්ෆා කීටොග්ලුටරේට් (AKG) යනු ට්රයිකාබොක්සිලික් අම්ල චක්රයේ අතරමැදි පරිවෘත්තීය වන අතර ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින් සහ කාබනික අම්ල සංස්ලේෂණය කිරීමට සහ බලශක්ති පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට සහභාගී වේ. එය ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි අතර පුළුල් යෙදුම් අපේක්ෂාවන් ඇත. මිනිස් සිරුරේ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් වලට අමතරව, කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් ඖෂධ ක්ෂේත්රයේ බහුලව භාවිතා වන අතර බොහෝ සෞඛ්ය නිෂ්පාදන සහ වෛද්ය විසඳුම්වල වැදගත් අංගයක් බවට පත්ව ඇත.
කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් ක්රියා කරන ආකාරය
පළමුව,cඇල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට්බලශක්ති පරිවෘත්තීය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ට්රයිකාබොක්සිලික් අම්ල චක්රයේ (TCA චක්රයේ) අතරමැදි නිෂ්පාදනයක් ලෙස, කැල්සියම් α-ketoglutarate අන්තර් සෛලීය බලශක්ති නිෂ්පාදන ක්රියාවලියට සහභාගී වේ. TCA චක්රය හරහා, කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද සහ ප්රෝටීන වැනි පෝෂ්ය පදාර්ථ ඔක්සිකරණය වී වියෝජනය කර සෛල සඳහා ශක්තිය සැපයීම සඳහා ATP (ඇඩිනොසීන් ට්රයිපොස්පේට්) ජනනය කරයි. TCA චක්රයේ වැදගත් අතරමැදියක් ලෙස, කැල්සියම් α-ketoglutarate සෛල බලශක්ති පරිවෘත්තීය ප්රවර්ධනය කිරීමට, ශරීරයේ ශක්ති මට්ටම වැඩි කිරීමට, ශාරීරික ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට සහ ශාරීරික තෙහෙට්ටුව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
දෙවනුව, කැල්සියම් α-ketoglutarate ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඇමයිනෝ අම්ල ප්රෝටීන වල මූලික ඒකක වන අතර කැල්සියම් α-ketoglutarate ඇමයිනෝ අම්ල පරිවර්තනය හා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට සම්බන්ධ වේ. ඇමයිනෝ අම්ල වෙනත් පරිවෘත්තීය බවට පරිවර්තනය කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, කැල්සියම් α-ketoglutarate නව ඇමයිනෝ අම්ල හෝ α-කීටෝ අම්ල උත්පාදනය කිරීම සඳහා ඇමයිනෝ අම්ල සමඟ සම්ප්රේෂණය කරයි, එමඟින් ඇමයිනෝ අම්ලවල සමතුලිතතාවය සහ භාවිතය නියාමනය කරයි. මීට අමතරව, කැල්සියම් α-ketoglutarate ඇමයිනෝ අම්ල සඳහා ඔක්සිකරණ උපස්ථරයක් ලෙසද සේවය කළ හැකිය, ඇමයිනෝ අම්ල ඔක්සිකාරක පරිවෘත්තීය සඳහා සහභාගී වන අතර ශක්තිය සහ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් නිෂ්පාදනය කරයි. එමනිසා, කැල්සියම් α-ketoglutarate ශරීරයේ ඇමයිනෝ අම්ල සහ ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය හෝමියෝස්ටැසිස් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.
මීට අමතරව, කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් ප්රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරන අතර එය නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරන අතර සෛල ඔක්සිකාරක හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. ඒ අතරම, කැල්සියම් α-ketoglutarate මගින් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීමටත්, ප්රතිශක්තිකරණ සෛල සක්රීය කිරීම සහ ව්යාප්තිය ප්රවර්ධනය කිරීමටත්, රෝග හා ආසාදන වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීමටත් හැකිය. එමනිසා, කැල්සියම් α-ketoglutarate ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ රෝග වලට ප්රතිරෝධය දැක්වීමට ඉතා වැදගත් වේ.
වයසට යාමේ බලපෑම් පිළිබඳ පර්යේෂණ
වයසට යාම අප සැමට බලපාන අතර බොහෝ රෝග සඳහා අවදානම් සාධකයක් වන අතර Medicare කර්මාන්තයේ ජනගහන දත්ත වලට අනුව, වයස සමඟ රෝග වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. වයස්ගත වීම සමනය කිරීම සහ රෝග අවදානම ඵලදායී ලෙස අඩු කිරීම සඳහා, පර්යේෂණ මගින් වයස්ගත වීමට බලපාන ආරක්ෂිත සහ ජෛව ක්රියාකාරී ද්රව්යයක් සොයාගෙන ඇත - කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට්.
කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් යනු අපගේ ශරීරයේ අත්යවශ්ය පරිවෘත්තීය ද්රව්යයක් වන අතර, ක්රෙබ්ස් චක්රයේ සෛල භූමිකාව සඳහා ප්රසිද්ධය, මේද අම්ල සහ ඇමයිනෝ අම්ල ඔක්සිකරණය සඳහා අත්යවශ්ය චක්රයක්, මයිටොකොන්ඩ්රියාවට ATP නිපදවීමට ඉඩ සලසයි (ATP යනු සෛලවල ශක්ති ප්රභවයයි).
මෙයට කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලූටරේට් ක්රියාවලිය පැටවීම ඇතුළත් වේ, එබැවින් කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලූටරේට් ග්ලූටමේට් බවටත් පසුව ග්ලූටමින් බවටත් පරිවර්තනය කළ හැකි අතර එමඟින් ප්රෝටීන් සහ කොලජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ (කොලජන් යනු තන්තුමය ප්රෝටීනයකි, එය 1/3 කින් සමන්විත වේ. ශරීරයේ සියලුම ප්රෝටීන් සහ අස්ථි, සම සහ මාංශ පේශි සෞඛ්යයට උපකාර කරයි).
ජානමය වයසට යාම ආපසු හැරවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන දිගුකාලීන පර්යේෂණ සමාගමක් වන Ponce De Leon Health, Inc., මැදිවියේ මීයන් මත කැල්සියම් ඇල්ෆා-කෙටොග්ලුටරේට් පිළිබඳ බහු අවුරුදු පාලිත අධ්යයනයක් සිදු කළ අතර පර්යේෂණ කණ්ඩායමේ මීයන්ගේ ආයු කාලය වැඩි වී ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී. 12% වඩාත් වැදගත් දෙය නම්, දුර්වලතාවය 46% කින් අඩු වූ අතර නිරෝගී ආයු කාලය 41% කින් වැඩි විය. සාක්ෂිවලින් පෙනී යන්නේ ඇල්ෆා-කෙටොග්ලූටරේට් අතිරේකය ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීම පමණක් නොව සෞඛ්ය කාලය වඩාත් පුළුල් ලෙස දිගු කළ හැකි බවයි.
කැල්සියම් α-ketoglutarate, බහුකාර්ය පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස, සෞඛ්ය ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා පුළුල් යෙදුම් අපේක්ෂාවන් ඇත. එහි ප්රතිඔක්සිකාරක, ප්රති-වයස්ගත වීම, ප්රතිශක්තිකරණ නියාමනය සහ ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තිය වැනි විවිධ ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් එය මිනිස් සෞඛ්ය වැඩි දියුණු කිරීමට ප්රබල මෙවලමක් බවට පත් කරයි. සෞඛ්ය ආරක්ෂණය පිළිබඳ වැඩි වන දැනුවත්භාවය සහ විද්යාත්මක පර්යේෂණ ගැඹුරු වීමත් සමඟ සෞඛ්ය ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන ක්ෂේත්රයේ α-ketoglutarate කැල්සියම් යෙදීම වැඩි අවධානයක් සහ සංවර්ධනයක් ලැබෙනු ඇතැයි විශ්වාස කෙරේ.
වියාචනය: මෙම ලිපිය සාමාන්ය තොරතුරු සඳහා පමණක් වන අතර කිසිදු වෛද්ය උපදෙස් ලෙස නොසැලකිය යුතුය. සමහර බ්ලොග් සටහන් තොරතුරු අන්තර්ජාලයෙන් ලැබෙන අතර ඒවා වෘත්තීය නොවේ. මෙම වෙබ් අඩවිය වගකිව යුත්තේ ලිපි වර්ග කිරීම, හැඩතල ගැන්වීම සහ සංස්කරණය කිරීම සඳහා පමණි. වැඩි තොරතුරු ලබා දීමේ අරමුණ ඔබ එහි අදහස් සමඟ එකඟ වීම හෝ එහි අන්තර්ගතයේ සත්යතාව තහවුරු කිරීම නොවේ. ඕනෑම අතිරේකයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබේ සෞඛ්ය ආරක්ෂණ ක්රමයට වෙනස්කම් කිරීමට පෙර සැමවිටම සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න.
පසු කාලය: අගෝස්තු-20-2024