මෑත වසරවලදී, කීටොජෙනික් ආහාරය බර අඩු කර ගැනීම සහ සමස්ත සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා එහි ඇති හැකියාව සඳහා ජනප්රිය වී ඇත. මෙම අඩු කාබෝහයිඩ්රේට්, අධික මේද ආහාර ශරීරය කීටෝසිස් නම් පරිවෘත්තීය තත්වයට පත් කරයි. කීටෝසිස් අතරතුර, ශරීරය කාබන් වෙනුවට ඉන්ධන සඳහා මේදය දහනය කරයි ...
තවත් කියවන්න